Глицин
Глицин
Глицин - аминокислота, которая участвует во множестве процессов в организме человека. Его ключевая роль - участие в процессе образования энергии в клетках и обеспечение их полноценной работы. Глицин широко применяется в клинической практике для:- Уменьшения психоэмоционального напряжения
- Нормализации сна
- Повышения работоспособности
Одно из главных свойств глицина, благодаря которому его широко используют в медицине, - это снижение выработки аминокислот, которые возбуждающе влияют на организм. Кроме того, глицин стимулирует синтез ГАМК - гамма-аминомасляной кислоты, являющейся основным нейромедиатором центрального торможения в нервной системе.